vegane Ernährung

Bowl mit braunen Linsen, Blattspinat, Avocado und einer Scheibe Zitrone.

Die Bausteine einer ausgewogenen veganen Ernährung

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Aufgeschnittene Ananasstücke auf einem Holzbrett.

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Junge asiatische Frau die eine Orangenscheibe in der rechten Hand hält und den Kopf dabei zur Seitte neigt.

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Der Schlüssel zu strahlender Haut

Mit Gemüse gefüllt vegane Reiswraps. In der Mitte des Tellers steht eine Schüssel mit Erdnusssauce zum Dippen.

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Ein Glas Goldene Milch mit Kurkuma. Danebene steht eine kleine Schüssel mit Curcuma Pulver undein Glas mit Agavendicksaft.

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Junge Frau mit roten gelockten Haaren. Sie trägt einen orangen Pullover und hält sich eine halbe Grapefruite vor das linke Auge.

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Eine Frau die sich gerade mit Reinigungsschaum das Gesicht reinigt.

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5 Schritte zu reiner Haut

Ein Teller mit Vogerlsalat, Gurke, Broccoli, Rotkraut und Avocado garniert mit einer Scheibe Zitrone. Links am Teller liegen ein Löffel und eine Gabel.

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29. Juni 2023

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