CAPS fem

Info: RINGANA CAPS fem unterstützen Frauen in jeder Lebensphase mit einer natürlichen Kombination aus bioaktivem Folat, Eisen und Shatavariwurzel-Extrakt. Diese gezielte Mischung trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei, unterstützt das hormonelle Gleichgewicht und fördert das allgemeine Wohlbefinden – sowohl während der Menstruation als auch in den Wechseljahren.

Produkterfahrung: Die CAPS fem haben mir dabei geholfen, meine Eisenwerte wieder ins Gleichgewicht zu bringen und mich insgesamt wohler zu fühlen. Ich habe meine Ernährung bewusst angepasst und die Kapseln ein gutes halbes Jahr lang eingenommen. Seitdem fühle ich mich vitaler, und meine Eisenwerte sind bei den regelmäßigen Blutchecks im optimalen Bereich – das hat mich wirklich beeindruckt. Besonders die Kombination aus Eisen und Vitamin C, die die Aufnahme im Körper verbessert, hat mir spürbar gutgetan. Auch die enthaltenen Pflanzenstoffe wie Shatavariwurzel und Damiana haben mich in dieser Zeit positiv begleitet – ich hatte mehr Energie und ein deutlich besseres Körpergefühl.

Tipp: Ich habe die Kapseln (3 Stück) morgens mit einem kleinen Frühstück und einem Glas Orangensaft eingenommen, um die Eisenaufnahme zu optimieren. Wenn du darüber nachdenkst, ein Eisenpräparat zu nehmen, sprich am besten vorher mit deinem Arzt oder deiner Ärztin darüber – insbesondere bei bereits bekannten Mangelerscheinungen. Eine bewusste, eisenreiche Ernährung bleibt essenziell – ich achte darauf und lasse meine Werte jährlich im Rahmen einer Vorsorgeuntersuchung checken – das gibt mir Sicherheit.

Lies gerne dazu in meinem Artikel „Eisenmangel vorbeugen mit veganer Ernährung“, rein. Dort findest du unter anderem 9 hilfreiche Tipps für eine optimale Eisenaufnahme. Hier geht´s zum Artikel.

⭐ Hast du gewusst, dass es die CAPS fem auch im 3er Set gibt? Damit sparst du zusätzlich 10 % auf den Einzelpreis. Zum Set kommst du hier.